回顧七○年代經濟學家舒馬赫的預言：除非人類徹底改變自己的生活秩序，否則終會走向經濟的災難，從今天物質富裕後，人心不古、人心思變所產生的社會亂象，讓我們對他的預言，感同身受。麥杜斯等學者更強調必須從人類的心靈深處做改變，才能有效改變這種現象和變局，這種心靈深處的改變，就是使生命邁向圓融、和諧、燦爛的生命教育了。

　　然則，生命教育是什麼？生命教育是教人活得自在、活得舒坦、過得安詳快樂的教育，也是教我們找出生命中的各種元素，同時將這些元素挑出合理的順位，並為自己找出適合自己的生命定位的教育。本文建議細思幾個問題：

一、生命元素的開發

　　心目中足為生命活力的元素是什麼？帥哥、美女、手機、課業、分數、文憑、名、利、健康、親情、友情……？不同的個人，可能會有不同的思考結果。

二、生命元素順位的安置

　　在諸多生命元素中，您的先後順位是什麼？您最在乎的是什麼？有人為失去戀人殺人自殺，有人為點歌爭執殺人，有人為了功名事業，不顧健康，全心投入……，真是鐘鼎山林，各有天性。

三、生命元素的充實

　　在生命元素中，有了先後順位後，您又如何增加重要元素的內涵、生機與活力，建構好自己此生的今日與來日？是先功課再健康？是先事業再婚姻？如何滋養自己在意的生命元素，久為生命教育、生命學習的要務。

四、生命的定位

　　人生不過數十寒暑，不容易樣樣取得，事事如意，那麼生命的基本需求是什麼？所著重的是什麼？不管您的生命元素有多少？是否該給自己的活命目標來個綜合定位。比如：「人生以服務為目的」、「助人為快樂之本」、「麵包先於愛情」、「友誼比分數重要」、「團體優先，個人利害不計」、「功課居先，活動較後」。

五、生活情緒的調理

　　人往往是情緒的產物，人生不如意者也十居八九，人也常以物喜，常以己悲，也常受不了別人一句批評指責，而陷入情緒低潮，有時還會有非理性的傷人自傷的反應，使生命生活陷入更大的困境。因此，生活情緒需要調理，生命情緒需要整飾，才能有助於生命力的發揮。

六、生命價值的肯定

　　活著就值得欣喜，凡事善解善覺，凡事往好處想。所謂「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人間好時節」，人的苦樂往往在一念之間，懂得珍惜所有，肯定自我，就會顯現生命的價值。

七、生命意義的發揮

　　生命，從客觀的存活、好好活，進入有價值、有意義的活；生命也從自己活得好，到讓別人也活得好，才產生生命的真正價值和意義。因此，生命價值的發揮，生命意義的擴充，是生命教育的重點。生活的意義、生命的價值，在於愛人利他，但真正的愛人利他，卻宜從愛己開始，也唯有照顧好自己，裝備好自己，才有持久愛人利他的可能。

　　身體髮膚受之父母，不可毀傷，這是生命教育的基本期許，生是一種喜悅，生是一種挑戰，生更是一股無窮的希望，我們期盼透過生命教育的實施，讓我們都能做好生命元素的開發，完成生命元素順位的安置，充實自己生命元素的元氣，掌穩自己生命方向的定位，平時做好生活情緒的招安調理，肯定自我生命的價值，從而發揚生命的意義，喜歡自己，喜歡別人，相互珍惜，彼此鼓勵，
I am O.K；You are O.K.；人生實在有夠好。

∼本文作者為台北市政府教育局局長∼